5 Macam Gaya Hidup – Apakah anda pernah berpikir atau merasa bahwa hidup harus di jalankan dengan maksimal? Hal ini benar, namun banyak orang mempersepsikannya sebagai bebas melakukan kegiatan apapun termasuk yang berpotensi merusak tubuh sendiri, terutama anak muda. Banyak anggapan bahwa mereka bebas melakukannya selagi muda dan berhenti saat memasuki usia senja. Akibatnya, banyak …
Gaya Hidup Ramah Lingkungan – Ramah lingkungan adalah cara hidup tanpa merusak lingkungan. Cara ini penting untuk melindungi Bumi dari kerusakan akibat manusia. Banyak cara dapat di lakukan untuk melakukan perbuahan berkelanjutan untuk mengurangi dampak negatif yang biasa di timbulkan oleh kehidupan sehari hari. Perubahan iklim yang semakin menjadi membutuhkan bantuan manusia untuk melakukan gaya …
Jalan Kaki 10 Menit Setelah Makan – Berjalan kaki hanya 10 menit saja setelah makan ternyata sudah cukup memberikan manfaat bagi kesehatan. Untuk mendapatkan manfaat itu, kuncinya adalah konsistensi. “Berjalan kaki selama 10 menit setelah makan sangat bermanfaat, meskipun tentu saja melakukan aktivitas fisik yang teratur juga penting untuk kesehatan secara keseluruhan,” ujar ahli kebugaran …
Bisnis Yang Cocok Untuk Anak Kuliahan – Kalian yang mungkin adalah anak kuliahan dan ingin menemukan mana bisnis yang cocok dengan pasion kalian. Maka dalam artikel singkat ini kalian kaan mendapatkan pencerahan dari mana bisnis yang cocok untuk kalian geluti agar mendapatkan uang jajan tambahan dari usaha sendiri yang kalian geluti. Untuk memperoleh uang tambahan …
Contoh Gaya Hidup Sehat – Gaya hidup sehat yang efektif sehari hari mungkin banyak yang belum paham. Padahal, pola ini akan membuat hidup menjadi lebih sehat dan baik. Mengubah gaya hidup memang tidak semudah membalikan telapak tangan. Namun, pola ini akan membawa dampak baik bagi kita untuk jangan panjang Apalagi dengan situasi seperti sekarang ini, …
Memulai Self Healing – Kehidupan modern seringkali memaksa kita untuk terus bergerak maju, tanpa memberi cukup waktu untuk merenung dan memahami diri sendiri. Seringkali kita di paksa untuk tampil kuat dan tidak boleh menunjukkan kelemahan kita. Kita selalu di dorong untuk mengesampingkan perasaan dan melanjutkan hidup. Padahal, sebagai seorang manusia kita bisa mengalami situasi yang …
Tanda Kelelahan Otak – Organ vital dan kompleks yang di lindungi oleh tengkorak serta selaput otak di sebut sebagai otak. Tanpa otak, aktivitas pergerakan manusia tidak akan terjadi. Hal ini karena otal yang mengatur segala gerak yang akan di lakukan oleh anggota tubuh lainnya. Sama seperti bagian fisik lainnya, otak juga bisa mengalami kelelahan. Hal …
Cara Diet Sehat – Dalam dunia yang semakin sibuk dan penuh tekanan seperti sekarang ini. Menjalani gaya hidup yang sehat dan menjaga berat badan ideal bisa menjadi tugas yang menantang. Diet sehat adalah kunci menjaga kesehatan tubuh, meningkatkan energi dan mencegah berbagai penyakit kronis. Berikut langkah – langkah praktis untuk mencapai diet sehat yang dapat …
Cara Sederhana Bakar Lemak – Menghilangkan penumpukan lemak membandel bisa menjadi tugas yang menantang bagi banyak orang. Terutama di bagian lengan, kehadiran lemak di area menjadi satu hal yang sangat mengganggu penampilan. Penelitian menunjukkan, membakar lemak di area ini dapat membuat tubuh lebih sehat, meningkatkan kepercayaan diri dan bagi pria bisa meningkatkan testosteron. Dalam mengatasinya, …
Panduan Memilih Eksfoliator – Produk Eksfoliator menjadi salah satu item wajib untuk menjaga kulit kita tetap bersinar, bersih dan halus. Namun kita harus mempertimbangkan jenis kulit kita untuk memastikan prosesnya berjalan dengan benar. Pasalnya proses eksfoliator yang salah malah bisa membuat kulit breaking out, muncul jerawat dan efek samping lainnya. Memilih Eksfoliator Sesuai Jenis Kulit …
